Truques para engravidar rápido?

 Olá meninas.

Estava fazendo uma pesquisa, e descobri algumas coisas q podem nos ajudar a engravidar mais rápido.
Veja a lista:
1.No tempo certo - Detectando o período fértil Tem muita gente que não sabe o período fértil, então vale apostar na tentativa dia sim e outro não.

2.Não use lubrificantes comuns nas tentativas para engravidar Lubrificantes comuns, óleos vegetais, glicerina e outras substâncias artificiais não ajudam a criar o ambiente ideal para a fertilização.

3.Melhore a qualidade do Muco Cervical Óleo de Prímula é um bom estimulador do muco cervical.
4.Indutores naturais de ovulação
Tente produtos naturais para aumentar a fertilidade, para estimular a ovulação.
5.Medicina chinesa para engravidar 
A Acupuntura seja com agulhas ou com a pressão dos dedos nos pontos chave, bem como uso de ervas naturais chinesas como Astragalo e Ginseng (Fáfia- Ginseng brasileiro) que irão tratar útero frio e aumentar consideravelmente as suas chances de engravidar.
6.Dieta e exercício para melhorar a fertilidade 
Se for capaz de perder 10% do seu peso, suas chances de engravidar aumentarão significativamente, mas certifique-se de não exagerar.
7.Controle o Stress
Tente manter o stress controlado. Estudos têm demonstrado que o stress é uma das principais causas de infertilidade em casais.
8.Principais nutrientes 
Saiba mais sobre os nutrientes essenciais, como ácido fólico, ácidos graxos e Omega 3.
9.Ter relações sexuais regulares
Preste atenção aos sinais de fertilidade de cada ciclo, como temperatura basal, as mudanças do muco cervical ou posição do colo do útero. Lembre-se que seu período fértil é apenas um escasso tempo de cerca de 5 dias.
10.Check up médico
É aconselhável ir ao médico antes de decidir engravidar, para um check-up. Ambos, você e seu parceiro, devem consultar seus médicos  para ver se existem quaisquer impedimentos ou imprevistos para engravidar, que podem ser tratados de forma rápida e eficiente.

Alimentos que ajudam:

O gérmen de trigo, ovos, azeite, óleo de girassol e o grão de bico são os alimentos que mais devem ser consumidos para conseguir engravidar mais rápido. Esses alimentos são ricos em vitamina E, zinco e em vitaminas do complexo B, o que favorece a concepção por atuar no sistema hormonal.

Além disso, deve-se ter o cuidado de ingerir mais alimentos que sejam fonte de vitamina do complexo B e que sejam enriquecidos com ácido fólico. Esses, além de beneficiarem a mulher, vão colaborar para a perfeita formação do bebê, evitando problemas como o mau fechamento do tubo neural.

Após a liberação do óvulo (ovulação), você deve consumir em jejum , 1 fatia generosa de abacaxi com talo por 5 dias. É importante que o abacaxi seja in natura e com talo, pois é no talo que se encontra a maior concentração de Bromelina, e também porque suas propriedades são inativadas quando o abacaxi é enlatado.

Embora o consumo de inhame já atue sobre a produção de hormônios no corpo, consumi-lo em forma de chá potencializa a utilização das substâncias presentes no tubérculo, que se perdem com o cozimento, por exemplo. A receita do chá de inhame é muito simples e pode ser feita por qualquer pessoa.

Ingredientes: Casca de 1 Inhame + 1 Copo (250ml) de água

Colocar os dois ingredientes em uma panela e deixar ferver por cerca de 5 minutos. Tampar a panela e deixar esfriar. Após frio, coar.